油菜可以降低血脂吗(油菜能降血糖降血压吗)

我们都知道油菜营养价值很不错,那么多吃油菜可以降低血脂吗
油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便中排出,从而减少脂类的吸收,故

本文最后更新时间:  2023-04-10 04:21:12

我们都知道油菜营养价值很不错,那么多吃油菜可以降低血脂吗

油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便中排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。中医认为油菜能活血化瘀,用于治疗疖肿、丹毒。

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