饮食搭配的误区有哪些？(饮食搭配的重要性)
现在饮食搭配越来越受重视了，但还是对饮食搭配的误区不太了解，那这个误区都有哪些呢？
常见饮食误区1.喝牛奶不会使胆固醇增高2.不要空腹喝牛奶或酸牛奶3.适量吃含胆固醇的食物4
本文最后更新时间： 2023-04-09 16:38:18
现在饮食搭配越来越受重视了，但还是对饮食搭配的误区不太了解，那这个误区都有哪些呢？
常见饮食误区1.喝牛奶不会使胆固醇增高2.不要空腹喝牛奶或酸牛奶3.适量吃含胆固醇的食物4.适量吃肥肉5.适量服用维生素6.适量吃醋类7.饭后不要马上抽烟8.枕头不宜过高
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