银耳有什么功效？(请问银耳有什么功效)
我有一个朋友，平时有空就很喜欢吃银耳，还说这好那好的，想知道银耳到底有什么功效？
银耳，也叫白木耳，有“菌中之冠”的美称。含有丰富的蛋白质和维生素，具有很高的营养价值。此外，还
本文最后更新时间： 2023-03-10 12:49:38
我有一个朋友，平时有空就很喜欢吃银耳，还说这好那好的，想知道银耳到底有什么功效？
银耳，也叫白木耳，有“菌中之冠”的美称。含有丰富的蛋白质和维生素，具有很高的营养价值。此外，还可以润肺止咳、补肾强心、消除疲劳等功效。
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