薏米有什么营养价值?(薏米有什么营养价值与功效)

好多甜品中都有放薏米,薏米有什么营养价值?
夏季经常会食用薏米。薏米具有健脾、补肺、清热、利湿的作用,而且特别容易消化吸收,是很好的食疗食物,特别适合脾胃虚弱者食用。另外

本文最后更新时间:  2023-03-15 23:10:02

好多甜品中都有放薏米,薏米有什么营养价值?

夏季经常会食用薏米。薏米具有健脾、补肺、清热、利湿的作用,而且特别容易消化吸收,是很好的食疗食物,特别适合脾胃虚弱者食用。另外薏米还可以美容养颜的功效。

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