我吃酸奶的时候喜欢加一点亚麻籽,不知道亚麻籽有什么功效? 亚麻籽可称作“振奋情绪的天然食品”,富含OMEGA-3和脂肪酸。当你的生活遇到阻碍,情绪低落之时,不妨试着在你的舒睡燕麦
我吃酸奶的时候喜欢加一点亚麻籽,不知道亚麻籽有什么功效?
亚麻籽可称作“振奋情绪的天然食品”,富含OMEGA-3和脂肪酸。当你的生活遇到阻碍,情绪低落之时,不妨试着在你的舒睡燕麦粥上洒上两大匙的亚麻籽,也许会产生意想不到的效果。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医