血糖高的人吃水果时需要注意什么?

麻烦问一下老师,血糖高的我们吃水果有什么需要注意的吗?
我建议血糖高的朋友吃水果在上午10点左右、 下午15点左右饥饿的时候和做了家务或者运动后。水果总量控制在50-150克,每

本文最后更新时间:  2023-04-15 15:27:57

麻烦问一下老师,血糖高的我们吃水果有什么需要注意的吗?

我建议血糖高的朋友吃水果在上午10点左右、 下午15点左右饥饿的时候和做了家务或者运动后。水果总量控制在50-150克,每天吃2-3次水果 一次50克左右。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。