麻烦问一下老师,血糖高的我们吃水果有什么需要注意的吗? 我建议血糖高的朋友吃水果在上午10点左右、 下午15点左右饥饿的时候和做了家务或者运动后。水果总量控制在50-150克,每
麻烦问一下老师,血糖高的我们吃水果有什么需要注意的吗?
我建议血糖高的朋友吃水果在上午10点左右、 下午15点左右饥饿的时候和做了家务或者运动后。水果总量控制在50-150克,每天吃2-3次水果 一次50克左右。
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