选择和服用益生菌应注意的问题?

最近胃病又犯了,想通过益生菌来调节一下,但是市面上益生菌的种类太多了,究竟选择和服用益生菌应注意的问题?
选择知名品牌的益生菌,以保证产品质量。因为益生菌是培养出来的细菌

本文最后更新时间:  2023-04-19 05:53:11

最近胃病又犯了,想通过益生菌来调节一下,但是市面上益生菌的种类太多了,究竟选择和服用益生菌应注意的问题?

选择知名品牌的益生菌,以保证产品质量。因为益生菌是培养出来的细菌,生产工艺要求较高,还要求细菌纯度高,不混杂其他细菌;请选择双歧杆菌,因为这是目前最为熟知并经过长期食用证明是安全的益生菌;益生菌应保存于37℃以下,以确保细菌有活性。

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