想保持身材应该怎样吃?(想保持身材怎么吃)

身材不协调,体脂代谢慢,除了运动还可以通过什么方式来改善?
保持身材平常可以多喝纤体瘦身粥,含有淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻,健脾利湿,和中消脂,促进代谢,纤体减

本文最后更新时间:  2023-03-17 22:37:14

身材不协调,体脂代谢慢,除了运动还可以通过什么方式来改善?

保持身材平常可以多喝纤体瘦身粥,含有淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻,健脾利湿,和中消脂,促进代谢,纤体减肥。

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