平时我们吃饭时都是先吃饭在喝汤,就怕汤喝过后吃不下饭了,请问这样好吗? 对于这个问题,可能多数人的回答都是:先吃饭菜,再喝汤润喉,然后吃些甜点和水果。其实,这种吃法是普遍的,普遍
平时我们吃饭时都是先吃饭在喝汤,就怕汤喝过后吃不下饭了,请问这样好吗?
对于这个问题,可能多数人的回答都是:先吃饭菜,再喝汤润喉,然后吃些甜点和水果。其实,这种吃法是普遍的,普遍的做法也不一定合理,合理膳食也要注意进餐顺序,这样才符合养生原则、利于人体健康。
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