吸烟吃什么好呢？(吸烟吃啥好)
我吸烟已经有五年了，不知道平时多吃点什么好呢？
有吸烟习惯的人日常应多吃含维生素丰富的食物。人体所需要的维生素C要靠食物提供，维生素C的主要食物来源是新鲜蔬菜于水果，蔬菜
本文最后更新时间： 2023-03-08 13:36:17
我吸烟已经有五年了，不知道平时多吃点什么好呢？
有吸烟习惯的人日常应多吃含维生素丰富的食物。人体所需要的维生素C要靠食物提供，维生素C的主要食物来源是新鲜蔬菜于水果，蔬菜中辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等含量丰富;水果中酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等中含量最多。
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