雾霾天要怎样饮食好？(雾霾天饮食注意事项)
老家现在有雾霾，不知道雾霾天应该要怎样饮食好？
1、补充水和健康饮品 有助于身体排毒。2、多吃白色的食物 能够清热养肺。3、清淡饮食为主 少吃辛辣刺激食物。4、补充钙和维生
本文最后更新时间： 2023-03-25 10:17:04
老家现在有雾霾，不知道雾霾天应该要怎样饮食好？
1、补充水和健康饮品 有助于身体排毒。2、多吃白色的食物 能够清热养肺。3、清淡饮食为主 少吃辛辣刺激食物。4、补充钙和维生素D。5、多吃抗氧化的食物。
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