午餐可以纯素食吗?(午餐吃素能减肥吗)

我最近在减肥,怕肉吃多会肥,想知道午餐可以纯素食吗?
很多年轻人为了保持苗条的身材而选择素食,殊不知,午餐时补充必要的优质蛋白质和脂肪是提高工作效率,保持机体活力的不二法则

本文最后更新时间:  2023-04-09 12:04:09

我最近在减肥,怕肉吃多会肥,想知道午餐可以纯素食吗?

很多年轻人为了保持苗条的身材而选择素食,殊不知,午餐时补充必要的优质蛋白质和脂肪是提高工作效率,保持机体活力的不二法则。

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