维生素c在人体的作用是什么？(维生素c在人体内的重要作用)
听说缺乏维生素c对身体伤害是很大的，维生素c在人体内的主要作用是什么呢？
缺乏维生素c确实危害很大。充足的维生素Ｃ能够帮助我们保持充沛的精力，不容易疲劳，缓解疲劳乏力的症状。
本文最后更新时间： 2023-04-17 01:38:33
听说缺乏维生素c对身体伤害是很大的，维生素c在人体内的主要作用是什么呢？
缺乏维生素c确实危害很大。充足的维生素Ｃ能够帮助我们保持充沛的精力，不容易疲劳，缓解疲劳乏力的症状。绿叶蔬菜是维生素C最好的来源。
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