维生素c对人体有什么好处呢?(维生素c对人体有哪些好处?)

经常会看到一些年轻人给自己补充维生素c,这种物质对人体有啥好处呢?
维生素c对人体有很多的好处,尤其是可以预防各种血管性的疾病,适当的摄入维生素c可以保持毛细血管的弹性,减少

本文最后更新时间:  2023-04-18 00:26:26

经常会看到一些年轻人给自己补充维生素c,这种物质对人体有啥好处呢?

维生素c对人体有很多的好处,尤其是可以预防各种血管性的疾病,适当的摄入维生素c可以保持毛细血管的弹性,减少脆性现象,是防止血管硬化,以及心脑血管疾病的一种方法。

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