为什么要限制盐分的摄入量?(为什么要限制钠盐摄入)

现在的养生节目都在倡导清淡饮食,要限制盐分的摄入量,这是为什么呢?
因为钠盐过多会诱发高血压病,据世界流行病学调查表明,食盐较多地区的居民高血压发病率明显高于其他地区。祖

本文最后更新时间:  2023-03-09 19:52:56

现在的养生节目都在倡导清淡饮食,要限制盐分的摄入量,这是为什么呢?

因为钠盐过多会诱发高血压病,据世界流行病学调查表明,食盐较多地区的居民高血压发病率明显高于其他地区。祖国医学认为“味过咸伤肌”。营养学家主张日食盐不超过6克。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。