为什么三高人群运动“快不得”？
早几年公公就是三高人群，医生说他运动不能过快，为什么呢？
天冷时节，最好选择散步、打太极拳等温和的运动方式。此外，在早晚温差大、风大且寒冷的时间段老年患者最好不要出门，户外
本文最后更新时间： 2023-03-04 10:30:08
早几年公公就是三高人群，医生说他运动不能过快，为什么呢？
天冷时节，最好选择散步、打太极拳等温和的运动方式。此外，在早晚温差大、风大且寒冷的时间段老年患者最好不要出门，户外锻炼以阳光相对充足时为宜，时间别太长。
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