土豆能增肥吗?(土豆增肥不增肥)

我一直都比较喜欢吃土豆的,但是最近听说土豆竟然增肥,这是怎么回事呢?
土豆的做法是很多的,有些人会将土豆炖着吃,但是也有人会将土豆做成油炸土豆条,或者是薯片,这种做法会导致土

本文最后更新时间:  2023-04-21 03:52:49

我一直都比较喜欢吃土豆的,但是最近听说土豆竟然增肥,这是怎么回事呢?

土豆的做法是很多的,有些人会将土豆炖着吃,但是也有人会将土豆做成油炸土豆条,或者是薯片,这种做法会导致土豆变成高热量,高密度的食物,所以会导致肥胖现象。

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