铁和锌有什么作用？(铁和锌分别有什么作用?)

带儿子去医院检查，医生说要多给孩子补充铁和锌，不知道补充这两种有什么作用呢？
能够促进神经末梢之间的传递，而且还能补充人体所必需的微量元素，适当补锌和补铁能增强记忆力和注

带儿子去医院检查，医生说要多给孩子补充铁和锌，不知道补充这两种有什么作用呢？

能够促进神经末梢之间的传递，而且还能补充人体所必需的微量元素，适当补锌和补铁能增强记忆力和注意力，而且还能改善和营养脑部神经。也能缓解缺铁性贫血引起的面色苍白和精神不振，同时对于失眠多梦和心慌心悸也能起到一定的改善效果。 去挂号 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-13 16:09 铁：运输氧与电子转移，促进生长发育；防治缺铁性贫血；增加疾病抵抗力；增强学习能力。锌：促进能量代谢；促进基因转录；促进食欲；促进生长发育；防治皮肤疾病；促进青少年正常性发育。

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