体重没有大幅度变化好吗？(体重没什么变化)
最近一段时间体重没什么变化，这是不是个好现象？
体重是最能反映一个人的身体状况。如果没有什么大的变化，这说明营养摄入与日常消耗是均衡的，会比较健康。每个人由于生理状况和
本文最后更新时间： 2023-05-01 05:19:38
最近一段时间体重没什么变化，这是不是个好现象？
体重是最能反映一个人的身体状况。如果没有什么大的变化，这说明营养摄入与日常消耗是均衡的，会比较健康。每个人由于生理状况和身体活动量不同，能量需要也不同。体重可反映能量是否平衡。
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