酸奶有什么营养价值？(酸奶和纯牛奶哪个营养价值高)
我们平常为什么要多喝酸奶，酸奶有什么营养价值？
酸奶不仅含有牛奶的丰富营养成分，富含钙质和乳酸清，帮助抑制胆固醇。还含有助清肠作用的乳酸菌，能够改善便秘，加快肠胃蠕动，把体内
本文最后更新时间： 2023-04-23 00:32:06
我们平常为什么要多喝酸奶，酸奶有什么营养价值？
酸奶不仅含有牛奶的丰富营养成分，富含钙质和乳酸清，帮助抑制胆固醇。还含有助清肠作用的乳酸菌，能够改善便秘，加快肠胃蠕动，把体内的老残废物排泄掉，小肚子自然也会变小啦。
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