睡眠不够的情况下会对我们身体状态上有什么影响? 体验心情:成年人:每睡5小时,就像生了一场大病。每天睡6小时,干活丢三落四。每天睡7小时,反应非常灵敏。每天睡8小时,可以健康长寿
睡眠不够的情况下会对我们身体状态上有什么影响?
体验心情:成年人:每睡5小时,就像生了一场大病。每天睡6小时,干活丢三落四。每天睡7小时,反应非常灵敏。每天睡8小时,可以健康长寿。
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