瘦人要长胖应该怎么做？(瘦人这么长胖)
我过于的瘦了，感觉吃很多东西都没有办法长胖，瘦人要长胖应该怎么做？
瘦人长胖主要就是要多吃蛋白质丰富的食物，如果看起来就是骨瘦如柴，那要考虑长胖点了。瘦人要增胖，最主要健脾
本文最后更新时间： 2023-04-23 04:35:00
我过于的瘦了，感觉吃很多东西都没有办法长胖，瘦人要长胖应该怎么做？
瘦人长胖主要就是要多吃蛋白质丰富的食物，如果看起来就是骨瘦如柴，那要考虑长胖点了。瘦人要增胖，最主要健脾养胃，补气养血。恢复正常的消化系统功能。
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