什么人应考虑补充蛋白质?(什么样的人群需要补充蛋白质)

生活中越来越多的人需要补充蛋白质,究竟是什么人应考虑补充蛋白质?
补充蛋白质的有以下几类人:素食者,日常饮食中不吃或少吃肉类、鱼、禽或奶制品者,免疫力低下,对疾病抵抗能力

本文最后更新时间:  2023-04-11 03:23:14

生活中越来越多的人需要补充蛋白质,究竟是什么人应考虑补充蛋白质?

补充蛋白质的有以下几类人:素食者,日常饮食中不吃或少吃肉类、鱼、禽或奶制品者,免疫力低下,对疾病抵抗能力差,经常容易患感冒者,失眠多梦,情绪低落,精神不够充沛,容易疲劳者,生长发育中的青少年.

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。