如何挑选新鲜的坚果？(怎样挑选坚果)
平时应该如何挑选新鲜的坚果对我们人体才会有所帮助呢？
由于坚果富含不饱和脂肪酸，存放时间过久，或外壳受损之后，很容易产生脂肪氧化问题。因此购买坚果时应仔细嗅一下气味，最好
本文最后更新时间： 2023-04-21 23:48:10
平时应该如何挑选新鲜的坚果对我们人体才会有所帮助呢？
由于坚果富含不饱和脂肪酸，存放时间过久，或外壳受损之后，很容易产生脂肪氧化问题。因此购买坚果时应仔细嗅一下气味，最好能品尝，如果有任何不新鲜气味，就不要购买了。
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