如何促进钙的吸收呢?(如何能够促进钙的吸收?)

今天买了一瓶钙片,要怎么促进人体对钙的吸收呢?
要促进人体对钙的吸收,要注重补充钙的同时补充维生素D、维生素K等,以促进人体所吸收的钙能够进入骨骼。除了钙质,还要补充足量的

本文最后更新时间:  2023-03-15 19:48:24

今天买了一瓶钙片,要怎么促进人体对钙的吸收呢?

要促进人体对钙的吸收,要注重补充钙的同时补充维生素D、维生素K等,以促进人体所吸收的钙能够进入骨骼。除了钙质,还要补充足量的维生素D帮助钙的吸收。

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