人体必须要补充微量元素吗?(人体需要补充微量元素吗)

我最近体检的时候被查出了缺乏微量元素,人体必须要补充微量元素吗?
微量元素对健康至关重要,比如硒可提高机体免疫力。其他矿物质如钙、镁等对维持机体的免疫状态,生物膜的正常

本文最后更新时间:  2023-04-21 02:50:32

我最近体检的时候被查出了缺乏微量元素,人体必须要补充微量元素吗?

微量元素对健康至关重要,比如硒可提高机体免疫力。其他矿物质如钙、镁等对维持机体的免疫状态,生物膜的正常均有一定的作用,因此应适当增加锌、硒等矿物质的摄人量。

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