秋季养生该注意什么呢？(秋季养生要注意些什么)
我听说秋季养生很重要，那秋季养生应该注意什么呢？
秋季养生确实很重要，秋季养生好了在冬天就有比较好的抵抗力。秋季针对的是肺，肺气在8月份正盛的时候，我们一方面要控制不太让肺
本文最后更新时间： 2023-03-26 21:24:47
我听说秋季养生很重要，那秋季养生应该注意什么呢？
秋季养生确实很重要，秋季养生好了在冬天就有比较好的抵抗力。秋季针对的是肺，肺气在8月份正盛的时候，我们一方面要控制不太让肺气太盛又要把肝气增强，所以中医用少辛增酸来指导秋季养生。
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