轻糖尿病人常常觉得有饥饿感怎么办？

患有糖尿病有段时间了，平时一直在控制饮食，但是吃完饭后还是常常会感到饥饿噶该怎么办呢？
吃饭时细嚼慢咽，放慢吃饭的度。做菜时少加盐调味，使菜肴的味道清淡，有助于降低食欲。多

患有糖尿病有段时间了，平时一直在控制饮食，但是吃完饭后还是常常会感到饥饿噶该怎么办呢？

吃饭时细嚼慢咽，放慢吃饭的度。做菜时少加盐调味，使菜肴的味道清淡，有助于降低食欲。多用粗杂粮代替精米、白面，可增加饱感。适量多吃些番茄、黄瓜、绿叶蔬菜等低热量、高容积的食物。加餐时选用蔬菜、脱脂牛奶、豆制品等低热量食物。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医