葡萄皮和籽有什么营养？(葡萄皮和籽有什么营养和功效)
我吃葡萄的时候，喜欢皮和籽一起吃下去，这样有什么营养呢？
葡萄皮和籽中的营养很丰富，葡萄籽中含有一种十分丰富的抗氧化抗衰老的物质，称为OPC，它的功效是维生素C20倍，维生素E50倍，而
本文最后更新时间： 2023-04-21 07:08:09
我吃葡萄的时候，喜欢皮和籽一起吃下去，这样有什么营养呢？
葡萄皮和籽中的营养很丰富，葡萄籽中含有一种十分丰富的抗氧化抗衰老的物质，称为OPC，它的功效是维生素C20倍，维生素E50倍，而且当葡萄籽进入人体后，容易被吸收，在人体内有85％的生物利用性，增强人体免疫力和延缓皮肤衰老。
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