今天的美食节目介绍了一道饮品:苹果菠萝汁,我试着做了一下,非常好喝,这道饮品有什么功效呢?
苹果洗净去皮、去核,胡萝卜洗净,切成小条;菠菜焯熟后切段;芹菜洗净切段,依次放入榨汁机榨
今天的美食节目介绍了一道饮品:苹果菠萝汁,我试着做了一下,非常好喝,这道饮品有什么功效呢?
苹果洗净去皮、去核,胡萝卜洗净,切成小条;菠菜焯熟后切段;芹菜洗净切段,依次放入榨汁机榨汁,最后加入1小匙蜂蜜调味。苹果有保护心脏的功能,芹菜是降压降脂高手,胡萝卜素对眼睛大有益处,菠菜是身体的清洁大师,营养丰富的果蔬们通力合作,能迅速补充一天的精力和体力的损耗。
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