一般早晨几点开始工作比较好,工作效率比较高呢? 10点投入工作。这是工作的第一个黄金时间,你的大脑正开足马力,此时记忆力极佳,神经兴奋性很高,不易受到压力的负面影响。中医认为
一般早晨几点开始工作比较好,工作效率比较高呢?
10点投入工作。这是工作的第一个黄金时间,你的大脑正开足马力,此时记忆力极佳,神经兴奋性很高,不易受到压力的负面影响。中医认为此时是脾经值班,所以体力最为旺盛,工作效率很高。
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