我有个女同事,平时不怎么吃水果,像她这样维生素摄入比较少好吗? 女神要知道维生素本身不含热量,同时它是维持生理功能的重要成分。特别是脑和神经代谢与维生素B1,维生素B2、维生
我有个女同事,平时不怎么吃水果,像她这样维生素摄入比较少好吗?
女神要知道维生素本身不含热量,同时它是维持生理功能的重要成分。特别是脑和神经代谢与维生素B1,维生素B2、维生素B6等有关。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医