男人是家里的顶梁柱,也是单位的骨干,所以压力非常大,听说这时候需要补锌,为什么? 压力大的男性应该适当的补锌,因为压力让皮肤受损,压力使人沮丧、疲劳甚至性冷淡,可能需要补充锌!食
男人是家里的顶梁柱,也是单位的骨干,所以压力非常大,听说这时候需要补锌,为什么?
压力大的男性应该适当的补锌,因为压力让皮肤受损,压力使人沮丧、疲劳甚至性冷淡,可能需要补充锌!食物来源包括牡蛎、坚果和种子、肉、蛋、沙丁鱼、全麦食品、金枪鱼、糙米、浆果等。
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