哪种水果可以提高记忆力？(哪些水果有助于提高记忆力)
最近感觉自己记忆力下降特厉害，不知道是不是产后的原因，我喜欢吃什么水果，有没有什么水果可以提高记忆力的？
苹果含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，有“记忆果”
本文最后更新时间： 2023-03-06 20:41:54
最近感觉自己记忆力下降特厉害，不知道是不是产后的原因，我喜欢吃什么水果，有没有什么水果可以提高记忆力的？
苹果含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，有“记忆果”的美称；菠萝含有大量的维生素C和锰，常吃可生津提神，能提高记忆力，是音乐家、歌手、演员因为要背诵大量的乐谱、歌词和台词，所以菠萝是他们最喜欢的水果。
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