哪些食物是碱性食物？(哪些食物是酸性食物)

现在喝水都有弱碱性水，酸性食物不好吗？哪些食物是酸性食物？
大部分动物性食物如鱼、肉、蛋、贝类等因含丰富蛋白质，而蛋白质中磷、硫浓度高，故属酸性食物；作为人类主要能量来源的

现在喝水都有弱碱性水，酸性食物不好吗？哪些食物是酸性食物？

大部分动物性食物如鱼、肉、蛋、贝类等因含丰富蛋白质，而蛋白质中磷、硫浓度高，故属酸性食物；作为人类主要能量来源的大多数谷类、部分坚果和豆类（如花生、碗豆、扁豆等），以及葱、蒜、菌菇类因含有磷、硫元素也属于酸性食物。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医