自从我得病之后,医生一直建议我多吃豆制品类的食物,哪些食物是豆制品? 常吃豆制品食物,能控制血压,也能降低血糖。豆制品家族中还有豆豉、纳豆、腐乳、臭豆腐等发酵豆制品,它们更
自从我得病之后,医生一直建议我多吃豆制品类的食物,哪些食物是豆制品?
常吃豆制品食物,能控制血压,也能降低血糖。豆制品家族中还有豆豉、纳豆、腐乳、臭豆腐等发酵豆制品,它们更易于消化,有助降低血液中胆固醇、减少患冠心病危险和健脑。
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