哪些人需要补充钙呢?(哪些人需要补钙片)

日常的食品中很多都含有钙,不知道哪些人需要补充钙呢?
经常腰背酸痛和痛经的人补充钙质会改善症状;成长期神经痛的青少年多摄取钙能使疼痛减轻;血糖低和处在更年期的人应摄入较

本文最后更新时间:  2023-03-05 07:50:37

日常的食品中很多都含有钙,不知道哪些人需要补充钙呢?

经常腰背酸痛和痛经的人补充钙质会改善症状;成长期神经痛的青少年多摄取钙能使疼痛减轻;血糖低和处在更年期的人应摄入较多的钙;假如您经常饮用碳酸饮料,就要注意补钙。

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