哪些人餐前吃水果好？(哪些人适合餐前吃水果)
一般都是吃饭后果，我想咨询下，哪些人餐前吃水果好？
对于需要控制体重、高血压和高血脂的人来说，餐前食用水果可以提供大量的膳食纤维和钾元素，同时还可以减少正餐的摄入量。
本文最后更新时间： 2023-04-22 22:39:06
一般都是吃饭后果，我想咨询下，哪些人餐前吃水果好？
对于需要控制体重、高血压和高血脂的人来说，餐前食用水果可以提供大量的膳食纤维和钾元素，同时还可以减少正餐的摄入量。
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