哪些方法可以养生？(什么方法养生最好)
我身体特别不健康，而且生病的几率又高，但哪些方法可以养生？
养生的方式有很多种，大家可以通过食疗的方法来养生。养生保健之真谛，在于调节脏腑阴阳之平衡，治其根本。偶然或服中药，
本文最后更新时间： 2023-03-26 07:07:32
我身体特别不健康，而且生病的几率又高，但哪些方法可以养生？
养生的方式有很多种，大家可以通过食疗的方法来养生。养生保健之真谛，在于调节脏腑阴阳之平衡，治其根本。偶然或服中药，或炖服人参10克、陈皮1克、三七片六克，补益而不腻。
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