我每天都要泡脚,现在变成了一种习惯,每天都泡脚对身体有好处吗?
冬天需要每天都泡脚,所谓泡脚即健身。人们必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚时,按摩和
我每天都要泡脚,现在变成了一种习惯,每天都泡脚对身体有好处吗?
冬天需要每天都泡脚,所谓泡脚即健身。人们必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚时,按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上,活动双脚。早晚坚持搓揉脚心,以促进血液循环。此外,选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。
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