栗子最佳食用方法是什么？(栗子的食用方法)
我是位宝妈，在家闲着就会学学厨艺，请问栗子最佳食用方法是什么？
最佳食用方法：脾胃虚寒者，可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝； 无论是熬汤还是炒食，应细细咀嚼，可以达到更好的补益效
本文最后更新时间： 2023-04-23 16:02:55
我是位宝妈，在家闲着就会学学厨艺，请问栗子最佳食用方法是什么？
最佳食用方法：脾胃虚寒者，可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝； 无论是熬汤还是炒食，应细细咀嚼，可以达到更好的补益效果。栗子炖鸡，适合脾虚怕冷的人，有益气补肾的功效。
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