老年人能常吃动物内脏吗?(老年人可以吃动物内脏吗)

在本地有一种习俗,就是动物的肉脏要给老年人吃。老年人常吃内脏好吗?
动物内脏有一定的营养价值,但是因为胆固醇含量比较高,老年人血脂高的也比较多,因此不建议多吃或者常吃。动

本文最后更新时间:  2023-03-25 19:46:15

在本地有一种习俗,就是动物的肉脏要给老年人吃。老年人常吃内脏好吗?

动物内脏有一定的营养价值,但是因为胆固醇含量比较高,老年人血脂高的也比较多,因此不建议多吃或者常吃。动物内脏建议每周吃1-2次,每次吃1两,也就是50克。

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