蓝莓对保护眼睛的重要作用？(蓝莓保护眼睛吗)
都说多吃蓝莓好，说是可以保护视力，请问专家是这样的吗？
蓝莓中含有原花青素（OPC），能改善视力，减轻目眩，能保护毛细血管，促进视红细胞再生，增强对黑暗的适应能力，能改善夜间视觉，减轻视觉
本文最后更新时间： 2023-05-03 08:00:04
都说多吃蓝莓好，说是可以保护视力，请问专家是这样的吗？
蓝莓中含有原花青素（OPC），能改善视力，减轻目眩，能保护毛细血管，促进视红细胞再生，增强对黑暗的适应能力，能改善夜间视觉，减轻视觉疲劳，提高低亮度的适应能力。
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