矿物质对女性有什么好处？(矿物质对人体好处)
矿物质是人体必须的元素，对女性朋友有什么好处呢？
女性在月经期间，会丢失血红细胞和铁、钙、锌等矿物质。因此，在月经期和月经后，女性应多摄入钙、镁、锌、铁等元素。
本文最后更新时间： 2023-03-05 02:18:24
矿物质是人体必须的元素，对女性朋友有什么好处呢？
女性在月经期间，会丢失血红细胞和铁、钙、锌等矿物质。因此，在月经期和月经后，女性应多摄入钙、镁、锌、铁等元素。
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