苦瓜和黄瓜的营养价值如何?(黄瓜和苦瓜哪个营养价值高)

平时我是不爱吃苦瓜和黄瓜的,请问它们的营养价值如何?
苦瓜:性味苦寒,有清热祛暑、降压降糖、利尿凉血、益气壮阳等功效。黄瓜:能“除胸中热,解烦渴,利水道”,特别适合湿热的夏季食

本文最后更新时间:  2023-03-23 15:12:00

平时我是不爱吃苦瓜和黄瓜的,请问它们的营养价值如何?

苦瓜:性味苦寒,有清热祛暑、降压降糖、利尿凉血、益气壮阳等功效。黄瓜:能“除胸中热,解烦渴,利水道”,特别适合湿热的夏季食用。

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