我经常吃饱饭就立刻睡觉,请问可以吃饱饭就立刻睡觉吗? 如果吃了便睡,会影响肠道消化。于是有的人就想起了一句著名的养生名言:“饭后百步走,活到九十九”。所以饭后最好先散散步
我经常吃饱饭就立刻睡觉,请问可以吃饱饭就立刻睡觉吗?
如果吃了便睡,会影响肠道消化。于是有的人就想起了一句著名的养生名言:“饭后百步走,活到九十九”。所以饭后最好先散散步。
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