卷心菜有什么营养价值?(卷心菜有什么营养价值呢)

每次出去吃饭,总喜欢吃清炒卷心菜‍,那么卷心菜有什么营养价值?
卷心菜的营养价值是很高的,卷心菜(包心菜)富含一种成分是维生素U,这个维生素U是抗溃疡因子,每天喝一杯鲜榨的卷心菜

本文最后更新时间:  2023-04-17 02:04:22

每次出去吃饭,总喜欢吃清炒卷心菜‍,那么卷心菜有什么营养价值?

卷心菜的营养价值是很高的,卷心菜(包心菜)富含一种成分是维生素U,这个维生素U是抗溃疡因子,每天喝一杯鲜榨的卷心菜汁保护胃。卷心菜还含有大量的维生素C和矿物质:抵抗衰老。

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