橘子有哪些功效?(橘子有哪些功效和营养)

我平时很喜欢吃橘子,吃橘子对身体有哪些功效呢?
橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力

本文最后更新时间:  2023-04-10 14:37:37

我平时很喜欢吃橘子,吃橘子对身体有哪些功效呢?

橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。

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