菊花有什么保健作用？(菊花保健功能)
我知道菊花有清肝明目的作用，但我还想请问一下，菊花还有什么别的保健作用吗？
菊花的保健作用是非常多的，菊花中含有菊花苷，有很好的降压作用；菊花可以降低血脂，而且降低LDL的同时不
本文最后更新时间： 2023-03-15 22:01:38
我知道菊花有清肝明目的作用，但我还想请问一下，菊花还有什么别的保健作用吗？
菊花的保健作用是非常多的，菊花中含有菊花苷，有很好的降压作用；菊花可以降低血脂，而且降低LDL的同时不影响HDL，可以抑制血胆固醇和甘油三酯升高；菊花中含有黄酮类化合物，是很好的抗氧化剂，能够有效地清除自由基；菊花中富含硒元素，在体内可以与铅结合成金属硒蛋白复合物而使之排出体外，降低血铅。
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