经常晒太阳对补钙有好处吗？(经常晒太阳可以补钙吗)
孩子最近缺钙了，听说晒太阳可以补钙，这是为什么呢？
通过晒太阳的方式确实可以促进钙质的吸收。在紫外线的照射下，人的皮肤可以利用胆固醇合成维生素D，因此经常晒太阳有利于合成维
本文最后更新时间： 2023-05-03 02:03:50
孩子最近缺钙了，听说晒太阳可以补钙，这是为什么呢？
通过晒太阳的方式确实可以促进钙质的吸收。在紫外线的照射下，人的皮肤可以利用胆固醇合成维生素D，因此经常晒太阳有利于合成维生素D，促进钙的吸收。
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